Wir durften in das neueste Werk von Ursula Vybiral, der Ernährungsberaterin, Abnehmexpertin und Entwicklerin der easy eating-Methode reinschauen. Darin geht es um viel mehr als nur ums Abnehmen. Zahlreiche ExpertInnen beantworten Fragen zu Themen wie Hormon-, Knochen-, Schilddrüsen-, Leber-, Darm- und Hautgesundheit. Kein Tabu bleibt unberührt, von Sexualtherapie bis Langlebigkeitsforschung.
Kuzum: Eine Gebrauchsanweisung für all die tollen Frauen, die sich mit Gelassenheit durch ihre Wechseljahre tanzen und ihren »endless summer« genießen wollen.
Ursula Vybira: easy eating – Keine Angst vor den Wechseljahren. Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40.
ISBN: 978-3-99050-278-5
Erscheinungstermin: 23. 9. 2024
Verlag Amalthea
www.amalthea.at
Medianachweis: Tanja Hofer / Ursula Vybiral
